Eng Rus 0-9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я
banner
Рекламный блок
Сортировать новости по: дате новости | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
0
Вы уже знаете, что за время беременности вес женщины увеличивается в среднем на 10-12 кг. Сразу после родов он становится меньше на 4,5-6 кг — в основном, за счет массы ребенка, плаценты и околоплодных вод. Таким образом, сохраняется еще 6-8 кг «накоплений», из которых 2/3 приходятся на жировую ткань, необходимую для обеспечения организма дополнительной энергией после родов.
0
А это не так-то просто. Тем более что день сейчас совсем маленький, а погода - прохладная и промозглая. Ребята фактически не видят естественного света и не достаточно гуляют. Как же посодействовать ребенку выдержать неподъемную учебную нагрузку и при всем этом сохранить здоровье?

1. Соблюдать режим дня

Управляться с учебными перегрузками еще легче, если ребенок будет вставать, есть, гулять, делать уроки и отправляться в кровать приблизительно в одно и то же время.
0
Настал день, когда тест на беременность показал положительный результат. Теперь важнейшая задача для будущей мамы – провести беременность так, чтобы малыш родился здоровым и чтобы ее собственное здоровье в ходе беременности тоже не пострадало. Безусловно, следить за этим помогут врачи, но и сама будущая мама должна создать здоровый климат вокруг себя и позаботиться о своем комфорте.
0
Неудобства беременности всегда легче предупредить, чем лечить. Мы надеемся, что этот раздел даст Вам возможность помочь себе.

Запоры

Это обычная жалоба беременных. Первый шаг к их устранению — обратить внимание на своё эмоциональное состояние. Если Вы перенапряжены, у Вас не может быть нормальной перистальтики кишечника. Эмоциональное перенапряжение ведёт к физическому.
0
Послеродовой период длится примерно восемь недель, что вполне понятно: во время беременности вы снабжали всем необходимым будущего ребенка, во время родов проделали тяжелейшую физическую и психическую работу. К тому же вам надо справиться с резкой гормональной перестройкой: вместо гормонов беременности организм начинает вырабатывать гормоны, отвечающие за лактацию.
0
Независимо от того, долго ли вы ждали заветные две полоски на тесте, определяющем беременность, либо результат теста стал для вас полной неожиданностью, вам в любом случае предстоит осознать, что с этого момента вся ваша жизнь может измениться. И если вы приняли однозначное решение в пользу жизни, зародившейся в вас, то стоит быть готовой и ко множеству сюрпризов, которые вас ожидают.
0
Наконец-то наступило время уходить в декрет. Теперь вы просто обязаны позабыть обо всех делах насущных и с пользой провести последние дни перед самым главным событием жизни.

Готовимся к родам
Это, собственно, то, чему в первую очередь и нужно посвятить время. Для этой цели декрет и предназначен: вы должны морально и физически настроиться на сложный и важный процесс появления на свет нового человека.
0
Собирая малыша на прогулку, не стоит ориентироваться на теплые или, напротив, прохладные ладошки и пяточки, как это делают многие мамы, потому что система кровообращения младенца несовершенна и может работать с перебоями, особенно при наличии даже незначительных неврологических последствий родов.

Гораздо полезнее сделать небольшой согревающий массаж, чем натягивать на кроху очередную пару шерстяных носочков и варежек.
0
Сейчас нельзя представить современного человека без gps-навигатора, lap-top, автомашины и иных достижений научно-технического прогресса, которые предусмотрены для того чтоб упростить существование в условиях современности. Естественно, вычеркни из жизни что-то из этих вещей, и действительность получится страшной. Выходит так, что детки, которые видят, как живут и что употребляют окружающие их люди, начинают подражать им практически во всем.
0
Во время вынашивания малыша в образе жизни женщины происходят некоторые изменения. Для того чтобы встретить их во всеоружии, нужно подготовиться заранее. Наши советы помогут будущей маме справиться с некоторыми специфическими для беременности проблемами или предотвратить само их возникновение.

Надеваем колготки

Беременность является фактором рис­ка развития варикозного расширения вен, в связи с этим будущим мамам рекоменду­ют носить профилактические противоварикозные чулки или колготы.
Назад 1 2 3 4 5 6 Вперед
Реклама на сайте
banner 240x300px
Топ новости
Счётчики

banner 190x400px
Опрос на сайте ?Сколько Вам лет?
1 - 2 года.
3 - 5 лет.
6 - 10 лет.
11 - 15 лет.
16 - 20 лет.
21 и более.

banner banner